Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

4.5 105 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

olio di oliva q.b.
250 g di riso jasmine
1000 g di acqua
2 cucchiaini di sale
180 g di carote a rondelle (5 mm)
100 g di piselli mangiatutto
1 uovo
3 cucchiai di amido di mais (maizena)
2 cucchiaini di paprica
½ cucchiaino di pepe nero macinato
800 g di sovracosce di pollo disossate e senza pelle a pezzi (3 cm)
2 spicchi di aglio
30 g di aceto di riso
60 g di miele
20 g di salsa piccante, rossa
60 g di ketchup
30 g di zucchero grezzo
50 g di salsa di soia
20 g di semi di sesamo
2 cipollotti a rondelle sottili

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 2303.9 mg

Białko 45.9 g

Kalorie 2983.8 kJ / 710.4 kcal

Tłuszcz 19.7 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 4.6 g

Węglowodany 85.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ieri. Oggi. Sempre 50 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tortillas con pollo

45min

Zuppa di lenticchie e pomodori con patate ripiene di funghi

1h

Filetto di salmone con porro e patatine novelle

1h

Zuppa di noodles con mazzancolle

30min

Zuppetta di gamberi

1h

Riso al prosciutto e pak choi

40min

Melanzane al curry (vegan)

50min

Zighinì (Stufato di manzo)

50min

Filetti di trota con purea di broccoli

40min

Ragù di nocciole vegetariano

35min

Insalata veloce di broccoli e mele

10min

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45min