Carrés ananas-coco

Carrés ananas-coco

4.7 45 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

16 portions

Składniki

Croûte

115 g de beurre non salé à température ambiante, et un peu plus pour beurrer
85 g de cassonade
100 g de flocons d'avoine à cuisson rapide
70 g de farine tout usage
45 g de flocons de noix de coco non sucrée

Garniture

70 - 85 g de sucre selon les goûts
2 c. à soupe de fécule de maïs
500 g d'ananas frais coupé en morceaux
45 g de jus de citron
2 c. à soupe de flocons de noix de coco non sucrée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 4.2 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 716.8 kJ / 171.3 kcal

Tłuszcz 8.6 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 5.8 g

Węglowodany 22.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Passionnément ananas 18 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

25min

Gâteau à la courge musquée aux épices avec glaçage à l'érable

1h 5min

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

1h 20min

Cheesecake au tofu soyeux

4h

Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits

55min

Éplucheur Carottes rôties au thym et à la menthe

30min

Oeufs farcis "yeux rouges"

40min

Cuisson de l'épeautre perlé

35min

Muffins aux oeufs, au saumon fumé et aux légumes

45min

Frittata avec le Nester

35min

Chili con carne Cuisson lente

7h

Saumon aux herbes et citron Sous vide

1h 40min