Szukaj
Cuisson de l'épeautre complet
TM6

Cuisson de l'épeautre complet
5.0 (2 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 - 400 g de graines d'épeautre (voir conseil)
  • 10 - 20 g d'huile végétale
  • ½ - 1 c. à café de sel
  • 400 - 800 g d'eau
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1028.3 kJ / 245.8 kcal
Białko
10.8 g
Węglowodany
37.5 g
Tłuszcz
4.2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
6.2 g
Sód
610 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Cuisson du riz

Cuisson du riz

(109)

25 min

Mode Cuisson des oeufs

Mode Cuisson des oeufs

(15)

20 min

Cuisson du riz jasmin

Cuisson du riz jasmin

(17)

35 Min

Cuisson du riz basmati

Cuisson du riz basmati

(64)

35 Min

Cuisson du riz long blanc

Cuisson du riz long blanc

(18)

35 Min

Cuisson du millet

Cuisson du millet

(4)

45min

Cuisson de l'épeautre perlé

Cuisson de l'épeautre perlé

(1)

35 Min

Cuisson du boulgour moyen

Cuisson du boulgour moyen

(10)

35 Min

Cuisson de l'épeautre complet

Cuisson de l'épeautre complet

(10)

35 Min

Cuisson du riz

Cuisson du riz

(16)

25 min

Champignons sautés

Champignons sautés

(26)

55min

Riz complet végétarien

Riz complet végétarien

(18)

40min