Urządzenia i Akcesoria
Süßkartoffelspaghetti mit Pesto
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
-
Knoblauchzehe1
-
Mandeln blanchiert40 g
-
gemischte Kräuter, frisch (z. B. Basilikum, Petersilie, Minze, Rosmarin, Thymian), nur Blätter50 g
-
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Beträufeln70 g
-
Salz etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Süßkartoffeln (siehe Tipp)500 g
-
Olivenöl zum Beträufeln
-
Wasser500 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
399 mg
Białko
5 g
Kalorie
1561 kJ /
372 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
31 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Clean Eating
11 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
High Protein Poke Bowl
1 godz.
High Protein Brot (glutenfrei)
9 godz. 30 min
Erdäpfel-Spinat-Auflauf mit Paradeissauce
35 min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1 godz. 20 min
Bunte Quinoa Bowl mit rotem Karfiolreis
45 min
Kürbisnocken (glutenfrei)
50 min
Quinoa Nuggets
1 godz.
Kürbis-Radieschen-Salat
10 min
Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1 godz.
Proteinbrot
1 godz. 15 min
Gemüsegröstel mit Bohnen
40 min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 min