Mijo cocido (Cocción de arroz)

Name: Mijo cocido (Cocción de arroz)
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 300 g
Ingredients: 300 g de mijo en grano; 600 g de agua; 20 g de aceite de oliva; 1 ½ cucharaditas de sal

2.7 21 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

300 g

Składniki

300 g de mijo en grano
600 g de agua
20 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 300 g

Sód 3527.6 mg

Białko 33 g

Kalorie 5484 kJ / 1311 kcal

Tłuszcz 32.4 g

Błonnik 25.5 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 218.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Arroz & Cía. - Modo Cocción de arroz 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

3.7(9)

1 godz.

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

3.8(112)

30 min

Arroz basmati integral (Cocción de arroz)

3.9(25)

1 godz.

Gomashio con alga nori

5.0(9)

5 min

Hamburguesas de mijo

3.5(46)

55 min

Cocción de arroz integral

3.9(154)

35 min

Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas

3.2(5)

30 min

Arroz integral precocido

4.5(37)

2 godz. 30 min

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3.8(117)

3 godz.

Arroz integral con algas, verduras y pollo

4.0(30)

55 min

Ensalada de trigo sarraceno con pollo

4.1(25)

40 min

Salteado de verduras al curry

4.3(74)

30 min