Urządzenia i Akcesoria
Mijo cocido (Cocción de arroz)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
300 g
Składniki
-
300 g de mijo en grano
-
600 g de agua
-
20 g de aceite de oliva
-
1 ½ cucharaditas de sal
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 300 g
Sód
3527.6 mg
Białko
33 g
Kalorie
5484 kJ /
1311 kcal
Tłuszcz
32.4 g
Błonnik
25.5 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
218.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1 godz.
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 godz. 25 min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45 min
Yogur de soja en Varoma
12 godz. 15 min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1 godz.
Garbanzos cocidos en cocción lenta
14 godz. 40 min
Arroz con leche de almendras
55 min
Gomashio con alga nori
5 min
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
30 min
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30 min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 min