Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 Bananen, reif (ca. 600 g), in Stücken, gefroren (siehe Tipp)
- 100 g vegane Joghurt-Alternative (z. B. Natur Mandel Joghurt von Alpro)
- 1 TL Honig
- ½ TL Kurkuma
- ¼ TL Zimt
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Prise Muskat
- 2 Prisen Ingwer, gemahlen
- essbarer Glitzerstaub, gold, oder Blattgold
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 639 kJ / 153 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 2.7 g
- Sód
- 1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Apfel mit Vanille-Espuma
20min
Gin-Lavendel-Eis
14h 45min
Mangoeis
5 Min
Tiramisu-Joghurt
12h
Matcha-Shot
5 Min
Mandel-Limetten-Slushy
10min
Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
15 min
Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)
45min
Geeister Chai Latte
40 min
Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre
30 Min
Fruchteis Tutti-Frutti
10min
Winter-Kakao
10min