Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g Mandelmehl
- 60 g Kokosmehl
- 30 g Kichererbsenmehl
- 40 g Flohsamenschalen
- 2 ½ TL Backpulver
- ¾ TL Salz
- 35 g Öl
- 3 Eiweiß
- 200 g Wasser, heiß
- 2 TL Apfelessig
- 1 EL Sesam
- 1 EL Sesam, schwarz
- 1 Eigelb
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 862 kJ / 206 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 8.6 g
- Sód
- 36 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1h 30min
Leinsamenbrot
2h 30min
Nussbrot
55 min
Low Carb Hot-Dog
2 Std.
Low Carb Laugenbrötchen
1 godz.
Saatenbrot
2 Std.
Schokoladentarte mit Granatapfel (Low Carb)
1h 45min
Mohnkuchen (Low Carb)
1 godz. 5 min
Quark-Mandel-Brötchen
1 Std. 15 Min
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min
Low-Carb-Brötchen
1 godz.
Brot ohne Mehl
1h 45min