![Sesambrötchen (Low Carb) Sesambrötchen (Low Carb)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/dd3a7c5206a508e20a429fa85ad5a7d5/Derivates/27787e200c47a05440c333f62d1434739eb28f5d.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g Mandelmehl
- 60 g Kokosmehl
- 30 g Kichererbsenmehl
- 40 g Flohsamenschalen
- 2 ½ TL Backpulver
- ¾ TL Salz
- 35 g Öl
- 3 Eiweiß
- 200 g Wasser, heiß
- 2 TL Apfelessig
- 1 EL Sesam
- 1 EL Sesam, schwarz
- 1 Eigelb
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 862 kJ / 206 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 8.6 g
- Sód
- 36 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Low-Carb-Brötchen
1 godz.
Low Carb Hot-Dog
2h
Leinsamenbrot
2h 30min
Quark-Mandel-Brötchen
1h 15min
Mandelpizza mit Babyspinat
40 Min
Glutenfreie Apfelküchlein
1 godz.
Low Carb Laugenbrötchen
1 godz.
Mohnkuchen (Low Carb)
1sa 5 dk
Saatenbrot
2h
Low Carb Zucchini-Haselnuss-Muffins
1 godz.
Brot ohne Mehl
1 godz. 45 min
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min