Wersje kompatybilne
Dattel-Nuss-Konfekt und Mango-Espuma mit exotischen Früchten
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Dattel-Haselnuss-Würfel
- 70 g Haselnüsse
- 60 g Mandeln
- 100 g Datteln, entsteint
- 100 g vegane Margarine, in Stücken
- 100 g Speisesirup, hell (z. B. von Grafschafter)
- 10 g Backkakao
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ¼ TL Kardamom, gemahlen
Mango-Espuma und Fertigstellung
- 2 Orangen
- 150 g Ananas, frisch
- 1 Sternfrucht
- 6 Physalis
- 60 g Zucker
- 300 g Mango, reif, in Stücken
- 20 g Zitronensaft
- 100 g Orangensaft
- 80 g Wasser
- ¾ TL Agar-Agar-Pulver (siehe Tipp)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1990 kJ / 476 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 59 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 7.7 g
- Sód
- 133 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gegrillter Blaubeer-Mohn-Crumble mit Kokosjoghurt-Eis (vegan)
8 Std. 40 Min
Maronen-Kokos-Suppe
40min
Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing
1h
Vegane Crème Brûlée
7 Std.
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35min
Zwiebel-Hefe-Taler
1h 50min
Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2h 10min
Veganes Zitronengras-Süßkartoffel-Curry
45min
Pulled-BBQ-Pilze mit Avocado-Dip
1h
"Pastanaken" mit angedämpftem Gewürz-Lachs
1h 30min
Red-Goddess-Salad mit Orangen-Joghurtdressing
30min
Kartoffel-Sahne-Gratin-Türmchen
12h