Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Traubensaft, hell
- 250 g Mandeldrink (siehe Tipp)
- 1 ½ TL Matchapulver
- 2 TL Zitronensaft
- ½ TL Vanilleextrakt (optional)
- Wartości odżywcze
- na 1 Flasche
- Kalorie
- 802 kJ / 192 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 41 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 201 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Warmer Frühstücks-Smoothie
20min
Chai-Latte-Shake
10 dk
Chia-Pudding mit Clementinenkompott
8h 15min
Frühstücks-Drink
10 dk
Eiweiß-Kokos-Omelette
45min
Green-Ananas-Kickstarter
5min
Mango-Kurkuma-Shake
5min
Hafer-Matcha-Latte
10 dk
Apple-Pie-Smoothie
5min
Waldorf-Shake
10 dk
Veganer Kaffee-Smoothie
10 dk
Schoko-Bananen-Proteinshake
5min