Mango-Kurkuma-Smoothie

Mango-Kurkuma-Smoothie

3.9 16 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 Gläser

Składniki

  • Orange
    1
  • Limette
    1
  • Mango, reif (ca. 220 g), in Stücken
    1
  • Papaya reif, entkernt, in Stücken
    150 g
  • gelbe Paprika in Stücken
    1
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Leinöl
    1 EL
  • Haferdrink
    300 g

Wartości odżywcze na 1 Glas

Kalorie 137 kcal / 574 kJ
Białko 2 g
Tłuszcz 4 g
Węglowodany 21 g
Błonnik 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...