Pfirsich-Basilikum-Drink

Pfirsich-Basilikum-Drink

4.0 66 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 Portionen

Składniki

  • Pfirsiche in Stücken
    300 g
    300 g Pfirsiche, aus der Dose, abgetropft, in Stücken
  • Basilikum abgezupft
    1 Bund
  • Joghurt, 1,8% Fett
    200 g
  • Haferflocken, zart
    30 g
  • Wasser, kalt
    100 g
  • Honig (opcjonalnie)
    10 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 243 kcal / 920 kJ
Białko 14 g
Tłuszcz 3 g
Węglowodany 36 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Sód 43 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...