Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 85 g de leche
- 75 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de azúcar
- 20 g de aceite de oliva
- 10 g de levadura prensada fresca
- 230 g de harina de fuerza
- 70 g de queso parmesano
- 1 diente de ajo
- 210 - 250 g de espinacas baby frescas
- 150 g de queso cremoso
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 150 - 180 g de salmón ahumado en lonchas finas
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2110 kJ / 504 kcal
- Białko
- 25.5 g
- Węglowodany
- 44.5 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 11.5 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 1043.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 menit
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Rollitos de berenjena con jamón
50 dk
Minihamburguesas de cordero
2 godz. 40 min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 Min
Wrap casero de pepino y salmón ahumado
45 dk
Tosta de chalota y pera caramelizada con queso de cabra
30 Min
Muffins de tortilla con cebolletas
35 dk
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1sa
Pez espada con salsa chermoula y cuscús
1sa
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30 Min
Minitostas de falso tartar de tomate
20 dk