Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de pechuga de pollo sin piel en tiras finas
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 2 cucharaditas de sal
- 100 g de pimiento rojo en tiras de 1x4 cm
- 100 g de cebolleta en rodajas de aprox. 2 mm
- 60 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
- 4 huevos
- 60 g de leche
- 6 - 8 ramitas de cebollino fresco picado
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 50 g de tomates cherry en mitades
- 500 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1065 kJ / 254 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 2.8 g
- Tłuszcz
- 13.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.8 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 1041.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Pollo a la mostaza
30 Min
Crumble de brócoli, pollo y almendras
35 Min
Frittata Caprese
30 Min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 Min
Pilaf de arroz con pavo y puerro
30 Min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40 Min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1 Std.
Panecillos de queso, maíz y jamón cocido
1 Std.
Moussaka de pollo
50 Min
Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi
1 Std. 10 Min
Muffins de tortilla con cebolletas
35 Min
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35 Min