Menu pais e filhos: Gratinado de brócolos e pera com massa

Menu pais e filhos: Gratinado de brócolos e pera com massa

3.7 9 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses

Składniki

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    40 g
  • água
    1200 g
  • brócolos, só os raminhos
    500 g
  • massa (macarrão, fusilli, laços, etc.)
    135 g
  • pera cortada em pedaços
    300 g
  • manteiga s/ sal
    35 g
  • farinha
    35 g
  • leite
    370 g
  • sal
    1 - 3 pitadas de
  • pimenta
    1 - 3 pitadas de
  • noz-moscada
    1 - 3 pitadas de
  • queijo Gruyère
    125 g
Massa de brócolos e pera (3 frascos para bebés dos 6 aos 12 meses)
  • água (opcjonalnie)
    10 - 20 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 714 kcal / 3002.3 kJ
Białko 33.8 g
Tłuszcz 25.5 g
Węglowodany 83.5 g
Błonnik 7.3 g
Tłuszcz nasycony 9.8 g
Sód 633.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...