
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de champignons Mu-Err (ou Oreilles de Juda) séchés (voir conseil)
- un peu d'eau chaude pour faire tremper les champignons
- 20 g d'huile de sésame, toasté
- 10 g de gingembre, frais coupé en lamelles
- 150 g de céleri branche coupé en bâtonnets (2 mm x 5 cm)
- 100 g de minis épis de maïs, en conserve coupés dans le sens de la longueur
- 120 g de poivron rouge coupé en julienne (2 mm x 5 cm)
- ½ c. à café de sel
- ¼ de c. à café de poivre blanc moulu
- ½ c. à café de sucre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 97 kcal / 406 kJ
- Białko
- 4 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Węglowodany
- 6 g
- Błonnik
- 3.4 g