
Urządzenia i Akcesoria
Haricots verts "blistés" à la chinoise (Hestan Cue™)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
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oignons verts parties blanches tranchées, parties vertes coupées en biais2
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de gingembre frais pelé, coupé en morceaux2 ½ cm
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gousses d'ail au goût2
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d'huile de sésame30 g
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de sauce aux haricots noirs et à l'ail30 g
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de sambal oelek30 g
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de sauce hoisin60 g
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de vinaigre de riz30 g
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d'eau30 g
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de haricots verts frais coupés450 g
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d'huile à haute température (végétale, pépins de raisins, canola) à frire, séparé2 c. à soupe
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de graines de sésame½ c. à thé
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lime jus uniquement, au goût1
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de sel casher Diamond Crystal®, pour assaisonner, pour goûter
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
164 kcal /
686 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
20 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Sód
430 mg