Salteado de escarola con puerros

Salteado de escarola con puerros

3.7 42 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 raciones

Składniki

50 g de aceite de oliva virgen extra
250 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas finas
2 dientes de ajo laminados
300 g de escarola limpia en trozos
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 1.9 g

Kalorie 461 kJ / 110 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 2.9 g

Węglowodany 2.7 g

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Invierno - Recetas de temporada 12 Przepisów
Hiszpania

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