Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de arroz de grano largo
- 5 g de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
- 70 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 150 g de puerro en rodajas de 1 cm
- 25 g aceite de oliva
- 300 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en tiras de 4 cm
- 1 pastilla de caldo de pollo
- 250 g de agua
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 10 g de zumo de limón
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1282 kJ / 306 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 44.7 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 6.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo a la mostaza
30 Min
Pollo a la huertana
45 Min
Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas
35 Min
Arroz con atún
25 Min
Pollo al azafrán con champiñones
40 Min
Filetes de ternera al vino
25 Min
Pilaf de cerdo
45 Min
Cacerola de carne y arroz
1 Std. 15 Min
Muslos de pollo en salsa de pimiento y cuscús con calabacín y feta
55min
Risotto de pollo y verduras
25 Min
Albóndigas con arroz de tomate (Soutzoukakia)
1 Std.
Verduras y pavo al vapor
30 Min