Osłona noża miksującego jest potrzebna.

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest osłona noża miksującego. Dowiedz się więcej

Artischocken sous-vide
TM6

Artischocken sous-vide

3.7 (6 ocen)

Składniki

  • 80 g Lauch, in dünnen Scheiben (5 mm)
  • 30 g natives Olivenöl extra
  • 2 - 3 Artischockenherzen, frisch, geputzt und in Streifen geschnitten
  • 2 Scheiben Zitrone
  • 1 - 2 Prisen Salz
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1500 g Wasser

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1437 kJ / 343 kcal
Białko
7.9 g
Węglowodany
9.7 g
Tłuszcz
30.5 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Błonnik
28.9 g
Sód
510 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy