![Karotten-Gurken-Salat Karotten-Gurken-Salat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/248491.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Salatgurke
- 2 - 3 Karotten
- 1 ¼ TL Salz
- ½ Knoblauchzehe
- 4 Stängel frische Dille, Spitzen abgezupft
- 200 g Naturjoghurt, cremig
- 50 g Frischkäse
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 267 kJ / 64 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Schneller Gemüsesuppentopf
40min
Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss
40min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Gemüsesalat im Glas
20 Min
Selleriesalat
1h 15min
Schneller Apfelkuchen
1h 30min
Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Löwenzahn und karamellisiertem Ziegenkäse
15min
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35min
Kräutertopfen
15min
Karottensalat mit Feta und Minze
40min
Lauwarmer Krautsalat
10min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45 min