Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

3.2 153 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

6 portions

Składniki

200 g de carottes coupées en tronçons (4 cm)
50 g d'oignon rouge coupé en deux
150 g de concombre épluché et égrainé
375 g de yaourt nature (3 pots/125 g)
2 c. à café de curry en poudre
4 pincées de sel
4 pincées de poivre moulu
6 tortillas de blé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 385.2 mg

Białko 6.8 g

Kalorie 807.7 kJ / 193.2 kcal

Tłuszcz 5.8 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits budgets vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis

1 godz. 35 min

Boulettes de fromage et chips d'épluchures de carotte

35 min

Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage

35 min

One pot penne légumes du soleil et feta

45 min

Galettes de pommes de terre

25 min

Röstis aux pommes de terre et épinards, œufs au plat

1 godz. 5 min

Salade de farfalle à la grecque

25 min

Pommes de terre farcies au fromage et jambon

1 godz.

Tartine au crottin de Chavignol façon flammekueche

25 min

Tartines "croque-monsieur"

25 min

Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette

25 min

Fajitas au poulet, cheddar et poivron

25 min