Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de leche desnatada
- 60 g de azúcar
- 1 ¼ cucharaditas de té verde matcha
- 120 g de café solo, caliente
- 200 g de nata (35% de grasa)
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 2187 kJ / 523 kcal
- Białko
- 10.1 g
- Węglowodany
- 43.4 g
- Tłuszcz
- 33.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 21.7 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 120 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie bowl rosa
15min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10min
Frappé de capuchino exprés
5min
Chocolate Caliente de Matcha TM6
10min
Vasitos de chía y chocolate con palomitas al caramelo
Brak ocen
Pitahaya bowl
20 min
Mocaccino sin lactosa
15min
Smoothie energizante
10min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15min
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4h 10min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Cheesecake de frambuesas vegano
4 godz. 30 min