Urządzenia i Akcesoria
Pitahaya bowl
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 raciones
Składniki
-
2 pitahayas, medianas (300-350 g)1 pitahaya grande (600-650 g)
-
20 g de fresas liofilizadas20 g de frambuesas liofilizadas
-
150 g de fresas congeladas
-
50 g de arándanos congelados
-
80 g de plátano en trozos
-
30 g de copos de avena
-
20 g de anacardos crudos
-
50 g de yogur griego
-
20 g de miel20 g de jarabe de agave
-
frutos rojos frescos variados
-
flores comestibles
-
1 kiwi en trozos
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
12.7 mg
Białko
5.8 g
Kalorie
912 kJ /
218 kcal
Tłuszcz
4.4 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Węglowodany
41 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Matcha latte
10 min
Ensalada con vinagreta de semillas de papaya
15 min
Smoothie de mango, fresa y piña
10 min
Batido de piña, jengibre y coco
5 min
Bol de smoothie verde (Carmen Tía Alia)
10 min
Té al estilo indio
10 min
Margarita de guanábana
5 min
Smoothie de coco y frutos rojos
5 min
Batido de papaya, piña y plátano
5 min
Lassi de mango
5 min
Smoothie de fresas y mango
5 min
Batido de fresa y mango
5 min