Pitahaya bowl

Pitahaya bowl

4.2 5 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

4 raciones

Składniki

1 pitahaya grande (600-650 g)

2 pitahayas, medianas (300-350 g)
20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresas liofilizadas
150 g de fresas congeladas
50 g de arándanos congelados
80 g de plátano en trozos
30 g de copos de avena
20 g de anacardos crudos
50 g de yogur griego
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
frutos rojos frescos variados
flores comestibles
1 kiwi en trozos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 12.7 mg

Białko 5.8 g

Kalorie 912 kJ / 218 kcal

Tłuszcz 4.4 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 152 51 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Mocktail de melón y piña

Mocktail de melón y piña

5 min

Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

5 min

Yogur con gelatina de fresa y frutos rojos

Yogur con gelatina de fresa y frutos rojos

12 godz. 15 min

Smoothie energizante

Smoothie energizante

10 min

Smoothie saludable

Smoothie saludable

10 min

Papaya bowl

Papaya bowl

15 min

Fresas en gelatina de té

Fresas en gelatina de té

5 godz. 35 min

Smoothie de mango, fresa y piña

Smoothie de mango, fresa y piña

10 min

Mojito blanca Navidad

Mojito blanca Navidad

10 min

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5 min

Smoothie bowl de kale y manzana

Smoothie bowl de kale y manzana

5 min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 min