Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 yogures naturales desnatados
- 40 g de zumo de limón (1 limón)
- 2 cucharaditas de mostaza
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 cucharadas de cebollino fresco picado
- Wartości odżywcze
- na 1 Receta completa
- Kalorie
- 696 kJ / 166 kcal
- Białko
- 13.45 g
- Węglowodany
- 15.85 g
- Tłuszcz
- 4.96 g
- Błonnik
- 0.98 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pechuga de pollo a la naranja
20min
Ensalada de patata con salsa griega
1sa 10 dk
Solomillo de ternera con alcachofas, habas y guisantes
50min
Vinagreta de mostaza y eneldo
5min
Pechugas de pollo con salsa de avellanas y chocolate
30min
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
1h 5min
Estofado al estilo de Yoda (Star Wars, El Imperio contraataca)
1h 15min
Salsa picante de cebolleta y cilantro
5min
Salsa de queso de cabra
5min
Salsa de cebolla roja y vino tinto (para carnes rojas)
30min
Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo
1h
Pudin con plátano y chocolate
50min