Nuggets de coliflor

Nuggets de coliflor

3.9 137 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

24 unidades

Składniki

80 g de pan duro integral (en trozos)
200 g de agua
450 - 500 g de ramilletes de coliflor
100 g de pan duro (en trozos)
1 diente de ajo
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
60 g de queso manchego
60 g de mozzarella rallada
1 cucharadita de sal
2 huevos
300 g de aceite para freír

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 3 g

Kalorie 324 kJ / 78 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 4.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

En 30 minutos 81 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola

1h 20min

Minifishcakes de bacalao con guisantes

1h 10min

Nuggets de coliflor

30min

Panecillos de leche rellenos de chocolate al vapor

3h 35min

Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki

40min

Hamburguesas de coliflor y queso

30min

Chips de calabacín al parmesano

40min

Nuggets de pavo y yogur

40min

Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita

20min

Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon

1h

Fingers de merluza con salsa de tomate

30min

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1h