Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

200 g

Składniki

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 200 g

Sód 582 mg

Białko 22 g

Kalorie 2820 kJ / 674 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 23.6 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 162.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Masa madre - La esencia del pan 67 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pan con kéfir, harina integral y semillas

4.8(144)

2 godz. 15 min

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

3.4(16)

1 godz. 30 min

Mezcla para pan integral

5.0(1)

10 min

Gominolas gusano

5.0(2)

12 godz.

Mezcla de especias para panes rústicos

5.0(1)

5 min

Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate

4.3(8)

2 godz. 20 min

Bollos de espelta y queso fresco

4.6(7)

45 min

Panecillos de espelta

4.0(2)

16 godz. 30 min

Bollo de pan con pipas de girasol y lino

5.0(1)

16 godz.

Pan integral de centeno y espelta con masa madre

5.0(4)

23 godz. 30 min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

4.8(470)

5 min

Hogaza integral

4.2(113)

5 godz.