Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

200 g

Składniki

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 200 g

Sód 582 mg

Białko 22 g

Kalorie 2820 kJ / 674 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 23.6 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 162.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Masa madre - La esencia del pan 67 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Empanadillas de puerro, salmón y queso cremoso

3.2(6)

1 godz. 45 min

Queso fresco para untar (sin lácteos)

4.7(6)

12 godz. 10 min

Bolas energéticas de zanahoria y avena

3.8(8)

50 min

Ensalada de trigo sarraceno y pimientos

4.0(4)

50 min

Gomashio con alga nori

5.0(9)

5 min

Preparación de harinas sin gluten

4.6(15)

5 min

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

3.6(26)

40 min

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

4.8(13)

5 min

Dip de queso vegano

4.6(21)

40 min

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

4.4(17)

1 godz. 15 min

Galletas con baño de chocolate y nueces pacanas

4.7(3)

1 godz.

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

4.8(470)

5 min