Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

200 g

Składniki

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 200 g

Sód 582 mg

Białko 22 g

Kalorie 2820 kJ / 674 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 23.6 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 162.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Masa madre - La esencia del pan 67 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pan al vapor

4.3(14)

2 godz. 25 min

Vasitos de chía y chocolate con palomitas al caramelo

5.0(1)

1 godz. 30 min

Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

3.8(36)

1 godz. 25 min

Queso fresco para untar (sin lácteos)

4.7(6)

12 godz. 10 min

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

4.1(16)

12 godz. 30 min

Crumble de Kiwi

4.3(6)

30 min

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

4.8(13)

5 min

Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)

5.0(6)

2 godz. 20 min

Tiramisú (sin gluten y sin lácteos)

4.3(3)

8 godz. 50 min

Tostas de queso

4.3(8)

30 min

Trufas veganas

4.8(19)

20 min

Mantequilla con sal del Himalaya

4.8(39)

25 min