Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1500 g de agua (y más agua para el bol)
-
300
g de hojas de espinaca frescas
lub 300 g de acelgas troceadas - 200 g de cubitos de hielo
- Wartości odżywcze
- na 1 Receta completa
- Kalorie
- 227 kJ / 54 kcal
- Białko
- 8.7 g
- Węglowodany
- 1.51 g
- Tłuszcz
- 1.5 g
- Błonnik
- 7.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Puré de patata y calabaza
25min
Puré de batata en cubitos
1小时
Puré de calabacín en cubitos
50min
Puré de zanahoria en cubitos
1小时
Puré de calabaza, patata y puerro con merluza
25min
Puré de calabaza en cubitos
50min
Papilla de harina tostada
25min
Puré de remolacha al vapor con pera y granada
1小时
Crema de patata, lechuga y arroz
30min
Puré con carne, pescado o pollo para bebés
45 Min
Purés de verduras al vapor congelados (judías verdes, calabaza y remolacha)
1小时
Puré de guisantes en cubitos
55min