Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

4.6 476 ocen
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz.
4 sztuki

Składniki

Naleśniki
  • 2 jajka
  • 1 szczypta soli
  • 300 g mleka
  • 200 g mąki pszennej
  • masło do smażenia
Nadzienie szpinakowe
  • 50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • ½ - 1 ząbek czosnku
  • 10 g oleju
  • 200 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych i odsączonych
  • 100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 8 plastrów szynki drobiowej
    4 plastrów wędzonego łososia

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 482 kcal / 2020 kJ
Białko 23 g
Tłuszcz 24 g
Węglowodany 41 g
Błonnik 2.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...