Wersje kompatybilne
Chicken Strips with Creamy Tomato Sauce and Basmati Rice
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chicken and Creamy Tomato Sauce
- 30 g pistachio nuts, unsalted, shelled
- 70 g onion, quartered
- 1 garlic clove (opcjonalnie)
- 20 g extra virgin olive oil, plus 1 tsp
- 15 g fresh basil leaves
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 1 ½ - 2 tsp fine sea salt
- 1 pinch caster sugar
- ½ tsp ground black pepper
- 800 g chicken breast fillets, skinless, cut in strips (1 cm thick)
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
Basmati Rice
- 1300 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 25 g extra virgin olive oil
- 300 g basmati rice
Finalisation
- 250 g mascarpone
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2071.2 kJ / 495 kcal
- Białko
- 30.7 g
- Węglowodany
- 23.8 g
- Tłuszcz
- 28.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.3 g
- Błonnik
- 7.6 g
- Sód
- 892.5 mg
Alternatywne przepisy
Salmon Farfalle with Pesto
45min
Chicken Strips with Tomato Mascarpone Sauce and Broccoli Salad; Fruit Sorbet
40min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 godz. 5 min
Spaghetti Carbonara
25 Min
Lasagne Bolognese
1h 45min
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Spaghetti Carbonara
40min
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
2h
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30min
Chicken Pizzaiola
50min
Chicken Breasts Pizzaiola with Celeriac and Potato Purée
1 Std.
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1 Std. 15 Min