Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 diente de ajo, pelado
- 6 de hojas de albahaca fresca, y un poco más para decorar
- 50 g de aceite de oliva
- 1 pizca de sal
- 650 g de aros de calamar crudos
- 250 g de zanahoria, en cubos (1 cm)
- 15 g de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 700 g de agua
- 2 pizcas de azafrán
- 250 g de cuscús
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 2094.1 kJ / 500.5 kcal
- Białko
- 33.5 g
- Węglowodany
- 54.5 g
- Tłuszcz
- 15.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 136 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo Cantones con vegetales
35 Min
Shepherd's pie
1 Std. 10 Min
Albóndigas cremosas
40 Min
Ropa vieja en cocción lenta TM6
4h 15 min
Mermelada de cebolla y tocino
40 Min
Verduras en salsa morita
35 Min
Salteado asiático con noodles TM6
45 Min
Pollo al vino (Coq au Vin) TM6
2 godz. 15 min
Escalopines al marsala con champiñones
20 min
Pasta Alfredo con pollo en cocción lenta TM6
3 godz. 35 min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1 Std. 10 Min
Lomo de cerdo en costra de cacahuate
1 Std. 30 Min