Sweet and sour meatballs with vegetables

Sweet and sour meatballs with vegetables

3.8 76 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

olive oil for greasing
pork fillet cut into cubes (3 cm), slightly frozen
500 g
ground ginger
¼ tsp
ground coriander
¼ tsp
sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
sesame oil
1 tsp
cornflour
3 tbsp
soy sauce
4 tbsp
egg yolk
1
brown onion cut into pieces (4 cm)
1
green capsicum deseeded and cut into pieces (4 cm)
1
red capsicum deseeded and cut into pieces (4 cm)
1
carrots cut into matchsticks
2
canned bamboo shoots (opcjonalnie) drained
220 g
canned pineapple pieces in natural juice drained, juice reserved
820 g
white wine vinegar
2 tbsp
tomato passata (purée)
50 g
sherry
100 g
soft brown sugar
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1780.9 mg

Białko 33 g

Kalorie 1637 kJ / 390 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday cooking for Thermomix families 114 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chilli beef with lemon feta

30 min

Everyone's favourite chicken curry

40 min

Chicken and almond stir-fry

30 min

Rogan josh

1 godz. 35 min

Beef goulash with dumplings

1 godz. 45 min

Honeycomb ice cream slice

4 godz. 10 min

Beef spezzatino

1 godz. 45 min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

35 min

Coconut lamb curry

2 godz.

Lamb and feta meatballs

30 min

Hunter's lemon chicken rissoles

1 godz.

Lamb and barley soup

50 min