Urządzenia i Akcesoria
Pain marocain
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
4 portions
Składniki
Le pain marocain
-
300 g d'eau
-
15 g de levure boulangère fraîche
-
500 g de farine de blé
-
15 g de sel
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
1 bouquet de coriandre fraîche
-
1 bouquet de menthe fraîche
-
1 bouquet de persil plat frais
La farce au bœuf épicée
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 bouquet de coriandre fraîche
-
1 bouquet de menthe fraîche
-
1 bouquet de persil plat frais
-
50 g de poivron jaune coupé en morceaux
-
50 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
300 g de viande de bœuf hachée
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
1 pincée de cumin en poudre
-
20 g d'huile d'olive et un peu pour les mains
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
31.5 g
Kalorie
3090 kJ /
732 kcal
Tłuszcz
23.5 g
Błonnik
16.8 g
Węglowodany
96.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Escapade au Maroc vol. I
11 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Briouats
35min
Pastilla au poulet
1h 10min
Harira
7h
Crêpes berbères au miel
1h 20min
Bricks au crabe
45min
Fatayers aux épinards
2h 5min
Pain marocain
3h 40min
Cornes de gazelle
1h
Fatayer au fromage et menthe
2h
Gratin de pomme de terre, tomate et kefta, sauce au poivron
1h 35min
Boulettes d'agneau et pain batbout marocains
2h 15min
Harira (soupe marocaine au poulet)
55min