Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de lait demi-écrémé
- 50 g de crème de coco
- 4 boules de glace à la vanille
- 2 c. à café de sirop de grenadine
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 1440 kJ / 342 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 42 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie carotte-noix de coco
15 Min
Jus de pomme épicé
5 dk
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5 dk
Lait coco pamplemousse ananas
10 dk
Smoothie à la mangue
5 dk
Jus de laitue, raisin et kiwi
5 dk
Lait d'amande à la poire
10 dk
Jus acidulé
5 dk
Jus vitaminé
10 dk
Smoothie à la spiruline
5 dk
Junior banane fraise
10 dk
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5 dk