Soy-glazed Chicken with Pak Choi

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

4.0 60 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 13 godz.

8 portions

Składniki

garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, sliced in rounds (2 mm)
10 g
brown sugar
80 g
dark soy sauce
200 g
vegetable oil
20 g
chicken thighs, boneless skin on
8
water
300 g
pak choi
500 g
500 g broccoli florets
spring onions thinly sliced, for garnishing
2

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 511.3 kcal / 2139 kJ

Białko 35 g

Tłuszcz 34.9 g

Węglowodany 13.6 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 8.9 g

Sód 1585.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Keeping It Cosy 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Bibimbap (Beef Rice Bowl)

Bibimbap (Beef Rice Bowl)

1 godz. 25 min

Chinese Pork with Vegetables

Chinese Pork with Vegetables

1 godz. 20 min

Katsu Pork with Slaw, Potatoes and Wasabi and Dill Dressing

Katsu Pork with Slaw, Potatoes and Wasabi and Dill Dressing

50 min

Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables

Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables

45 min

Sticky Chilli Beef

Sticky Chilli Beef

55 min

Cashew Nut Prawn Stir-Fry

Cashew Nut Prawn Stir-Fry

40 min

Sweet Chilli Chicken with Slaw

Sweet Chilli Chicken with Slaw

2 godz.

Huli Huli Chicken with Macaroni Salad

Huli Huli Chicken with Macaroni Salad

1 godz. 20 min

Curry Noodles with Pork

Curry Noodles with Pork

45 min

Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)

Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)

1 godz. 20 min

Chicken Katsu Curry with Rice

Chicken Katsu Curry with Rice

1 godz. 40 min

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)

35 min