Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

4.6 10 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

250 g

Składniki

250 g de yogur natural desnatado
2 - 3 dientes de ajo
2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)

¼ - ½ cucharadita de guindilla seca, (sin pedúnculo ni pepitas)
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
½ cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 274 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 209 kJ / 50 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 8.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 400 kcal 99 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15 min

Semifrío de hibisco con coulis de mora

Semifrío de hibisco con coulis de mora

6 godz. 35 min

Aliño con vinagre balsámico

Aliño con vinagre balsámico

10 min

Dip de queso con rabanitos

Dip de queso con rabanitos

5 min

Ensalada de fideos soba - Japón

Ensalada de fideos soba - Japón

45 min

Guarnición agridulce de cebolla roja y calabacín

Guarnición agridulce de cebolla roja y calabacín

30 min

Ensalada de algas y setas

Ensalada de algas y setas

40 min

Guacamole de yogur

Guacamole de yogur

5 min

Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas

Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas

35 min

Vinagreta de mostaza y eneldo

Vinagreta de mostaza y eneldo

5 min

Aliño de yogur

Aliño de yogur

5 min

Aliño de naranja y curry

Aliño de naranja y curry

10 min