Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.2 38 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 raciones

Składniki

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g de granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 62 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 973.8 kJ / 232.8 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 28.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunos - Para Mamá 8 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 149 37 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12 godz. 30 min

Coco bowl

20 min

Bol de desayuno de naranja, miel y yogur

15 min

Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

25 min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 min

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

5 min

Porridge de melocotón

40 min

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

5 min

Porridge de avena y manzana

25 min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8 godz. 10 min

Batido de piña, mango y ciruela

5 min

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20 min