Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.3 39 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 raciones

Składniki

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 62 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 973.8 kJ / 232.8 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 28.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunos para Mamá 8 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 149 37 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5min

Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

20min

Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha

5min

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15min

Bol de smoothie verde

10min

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5min

Smoothie bowl de avena con chocolate

5min

Smoothie verde para dos

5min

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5min

Batido de matcha y frutos rojos

10min

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5min