Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.2 38 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 raciones

Składniki

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g de granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 62 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 973.8 kJ / 232.8 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 28.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunos - Para Mamá 8 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 149 37 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

20 min

Batido de matcha y frutos rojos

10 min

Tarritos multicolor

10 min

Tarta de queso con proteína

2 godz.

Bebida de piña y canela

35 min

Papaya bowl

15 min

Bolitas de plátano energéticas

15 min

Ensalada rápida de brócoli

5 min

Agua de pepino con limón y chía

25 min

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5 min

Bol de desayuno de naranja, miel y yogur

15 min

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20 min