Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.3 39 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 raciones

Składniki

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 62 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 973.8 kJ / 232.8 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 28.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunos para Mamá 8 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 149 37 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pollo tropical con tostada hawaiana (estilo Huli Huli)

3 godz. 40 min

Concentrado de jengibre y limón

1 godz.

Sopa Pho de pollo

2 godz. 15 min

Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry

1 godz.

Costillas de cerdo al estilo char siu en cocción lenta

2 godz. 20 min

Pollo adobado con zanahorias glaseadas (Al vacío)

2 godz. 50 min

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

1 godz. 15 min

Pato especiado asado con ciruelas y puré de coliflor y patata (MEATER)

2 godz.

Tallarines con salsa de maíz a la vainilla y vieiras

45 min

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1 godz. 30 min

Pollo georgiano (Chakhokhbili) con bulgur

1 godz. 15 min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 min