Wersje kompatybilne
Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de ciruelas rojas (congeladas en trozos)
- 150 g de moras congeladas
- 1 manzana (aprox. 120 g en trozos)
- 250 g de agua de coco
- 6 - 8 tiras de piel de lima
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 268 kJ / 64 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 2.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Smoothie tropical de fresas
5min
Zumo amarillo
10min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Batido de piña, mango y ciruela
5min