Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 raciones
Składniki
-
250 g de piña fresca congelada en trozos de 2-3 cm
-
120 g de aguacate
-
40 g de bulbo de hinojo en trozos
-
50 g de pepino en trozos
-
350 g de agua de coco fría
-
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 1 cm
-
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
30 g de espinacas baby frescas
-
1 lima pelada sin nada de parte blanca en cuartos
-
12 cubitos de hielo para servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
11 mg
Białko
1 g
Kalorie
561 kJ /
134 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Smoothie detox
10 min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10 min
Smoothie de frutas y verduras
5 min
Smoothie de uva, piña y espinacas
5 min
Smoothie de papaya y queso fresco
5 min
Smoothie verde para dos
5 min
Smoothie de pera con verduras
5 min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 min
Smoothie de plátano y arándanos
5 min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min