Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana

Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana

3.3 20 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 raciones

Składniki

2 pepinos pelados, en trozos (aprox. 300 g)
2 tallos de apio en trozos (aprox. 100 g)
2 manzanas Golden en cuartos y sin pepitas
1 remolacha cocida (aprox. 100 g)
20 g de salsa de soja

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 1.64 g

Kalorie 231 kJ / 55 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 2.87 g

Węglowodany 11.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Vegetariana 14 Przepisów
Meksyk

Cocina Vegetariana - Vol. I 14 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Sopa vietnamita sin gluten

40 min

Berenjenas con salsa de miso

50 min

Sopa de ternera (Pho bo) - Vietnam

45 min

Tortitas de habas de soja (Bindaetteok Jeon) - Corea

8 godz. 30 min

Crema fría de albahaca y piñones

5 min

Pescado estilo indio con salsa de yogur, patatas y verdura

1 godz.

Pollo con miel y lima y chutney de mango

1 godz. 15 min

Ensalada mexicana con arroz y guacamole

55 min

Arroz integral con espinacas frescas

1 godz. 45 min

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 min

Coditos con acelgas y aceitunas

30 min

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5 min