Guacamole con mango y arándanos rojos

Guacamole con mango y arándanos rojos

4.4 63 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

8 raciones

Składniki

1 mango maduro en trozos
100 g de cebolla en trozos
1 chile jalapeño en conserva (y 1 cucharada de su líquido)
2 aguacates (pelados, sin hueso y en trozos)
1 cucharadita de sal
50 g de arándanos rojos deshidratados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 1.1 g

Kalorie 337 kJ / 81 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 2.4 g

Węglowodany 6.9 g

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