Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g banane, coapte, tăiate bucăți
- 100 g făină de cocos
- 85 g zahăr brun
- 40 g ulei de floarea soarelui
- 120 g lapte de cocos, din cutie (alternativă vegetală a laptelui)
- ½ linguriță praf de copt fără gluten
- ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță extract natural de vanilie
- 75 g merișoare uscate sau alte fructe uscate, după preferință
- Wartości odżywcze
- na 1 bucată
- Kalorie
- 247 kJ / 59 kcal
- Białko
- 0.8 g
- Węglowodany
- 7.8 g
- Tłuszcz
- 2.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Tort crumble cu mere
1h 10min
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Bomboane din carrot cake
40min
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
30min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Brioșe cu granola cu ciocolată
30min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Bomboane din negresă raw
30min
Chec cu mere
50min
Tort cu piure de mere
1h 15min
Prăjitură răsturnată cu prune și mure
1h