Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Dressingul de morcovi și ghimbir
- 140 g morcovi, tăiați bucăți (2.5 cm)
- 2 ½ cm ghimbir proaspăt, curățat
- 45 g ceapă verde, doar partea albă (cca. 5 fire)
- 175 g ulei din sâmburi de struguri
- 115 g oțet de orez
- 2 linguri sos de soia
- 1 priză zahăr
- sare, după gust
Salata de varză kale
- 115 g varză neagră, fără cotor, tăiată fâșii subțiri
- 30 g zeamă de lămâie
- 175 g morcovi de primăvară, tăiați julien
- semințe de floarea soarelui, pentru decor
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1887 kJ / 451 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 44 g
- Błonnik
- 4 g
Alternatywne przepisy
Pizza cu friptură de vită și ciuperci
1h 40min
Orez brun vegetarian
40 min
Salată de crudități
10 Min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Fleică de porc gătită lent, cu noodles și sos de chilli și susan
4 Std. 25 Min
Pește gras sous-vide
1h 5 min
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35 min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15min
Supă de pui cu tăiței
1h 35 min
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50 min
Salată de alac și pui
1h 15 min