Wersje kompatybilne
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Supa, puiul cu tagliatelle de legume, la aburi
- 80 - 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 20 g ulei de măsline
- 1 - 2 morcovi
- 1 dovlecel
- 400 g apă
- 2 lingurițe rase sare
- 450 g legume mixte (ex. cartofi, dovlecei, morcovi, praz), tăiate bucăți
-
500
g piept de pui file, fără piele, tăiat fâșii (5 x 2 cm)
lub 500 g piept de curcan file, fără piele, fără os, tăiat fâșii (5 x 2 cm) -
20
g unt, nesărat sau sărat (opcjonalnie)
lub 1 lingură smântână, de orice fel (opcjonalnie) - apă, plus pentru supă
Sosul
-
50
g smântână proaspătă, 30% grăsime
lub 50 g smântână, min. 30% grăsime - 1 lingură muștar
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- 3 - 4 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 1 gălbenuș (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1973 kJ / 473 kcal
- Białko
- 34 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 29 g
- Błonnik
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Caldeirada (Tocană de pește)
45 menit
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 Min
Suc de rucola și năsturel
Brak ocen
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 menit
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 menit
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 Min
Bolul cu mango și somon
Brak ocen
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1j 10 menit
Pâine integrală coaptă la aburi
2 Std.
Supă cremă de legume
45 menit
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 Min
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1h 40 min