Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

4.4 45 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

1 plátano maduro, en trozos (preferiblemente congelado)
100 g de espinacas baby frescas
1 cucharada de mantequilla de cacahuete
250 g de leche de almendras
2 yogures naturales (250 g)
150 g de cubitos de hielo

Wartości odżywcze na 1 vaso

Kalorie 140 kcal / 584 kJ

Białko 5.8 g

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 15.3 g

Błonnik 1.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Food truck 83 Przepisy
Hiszpania

Możesz także polubić...

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5 min

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5 min

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5 min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 min

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5 min

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

5 min

Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

5 min

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

5 min

Batido de papaya, piña y plátano

Batido de papaya, piña y plátano

5 min

Smoothie verde para dos

Smoothie verde para dos

5 min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 min