Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea

Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea

4.3 43 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 raciones

Składniki

1700 g de agua
1 cucharadita de sal
1 manojo de espinacas baby frescas con tallos (300-400 g) bien limpias
1 - 2 dientes de ajo picados
1 cebolleta en rodajas finas diagonales
1 cucharada salsa de soja
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
1 cucharada de semillas de sésamo tostado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 3.6 g

Kalorie 269 kJ / 64 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 3.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Oriente 101 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

50 min

Ensalada de fideos soba - Japón

45 min

Tabulé - Líbano

2 godz. 15 min

Ensalada de verduras en tarro crudivegana

15 min

Tabulé de coliflor al vapor

40 min

Bimi crujiente con salsa de ajos

15 min

Coles de Bruselas a la mostaza

20 min

Raita de pepino

10 min

Cuscús de coliflor y verduras crudivegano

20 min

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

15 min

Kale, Bimi y arándanos con almendras

30 min

Tirabeques crujientes y picantes

15 min