Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g grão de bico seco
- 1500 g água
- 100 g azeitona preta inteira
- 100 g tomates sweet grape, cortados ao meio
- 50 g azeite de oliva extra virgem
- 1 folha de louro seco
- 1 c. chá de sal, mais q. b. para ajustar o sabor
- 500 g bacalhau demolhado sem pele e sem espinhas, cortado em pedaços de 3 cm x 3 cm
- 2 dentes de alho amassados
- 4 ramos de tomilho fresco, somente as folhas
- 1 ramo de salsinha fresca, somente as folhas
- 1 cebola roxa pequena, cortada em fatias finas
- Wartości odżywcze
- na 1 porções
- Kalorie
- 970 kJ / 232 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 237 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pão fofo
Brak ocen
Rabanada
35 min
Farofa de castanhas portuguesas
35 min
Arroz Natalino
55 min
Bobó de camarão
1h 20min
Pão de alho
2h
Pudim de leite condensado
4 Std.
Arroz e feijão tradicional
13h 20 min
Penne com frango e rúcula
35 min
Frango com quiabo
40 Min
Moqueca de peixe e camarão
55 min
Canja de galinha
55 min