Przejdź do głównej treści Szukaj
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
4.3 30 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • água
    1400 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. sopa de
    1 cubo de caldo de legumes
  • lentilhas
    400 g
  • arroz
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • concentrado de tomate (opcjonalnie)
    1 c. chá de
  • vinagre
    15 g
  • azeite
    50 g
  • cebola cortada em fatias
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 19 g
Kalorie 1590 kJ / 380 kcal
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Farofa

4.6(38)

30 Min

Kibe assado

4.4(27)

1 Std. 20 Min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3.0(2)

3 Std. 25 Min

Estufado de lentilhas com legumes

4.4(72)

1 Std. 45 Min

Polenta com cogumelos e espinafres

4.0(40)

35 Min

Curry indiano de legumes

4.7(3)

50 Min

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

4.5(4)

30 Min

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

4.5(8)

35 Min

Esparregado com polenta frita

4.0(4)

2 Std. 30 Min

Empadão de lentilhas e beringela

4.8(128)

1 Std. 25 Min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4.2(76)

3 Std. 25 Min

One pot de lentilhas e espinafres

4.3(55)

1 Std.