Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú

Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú

4.6 5 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 3 godz. 20 min

6 porções

Składniki

água
1400 g
arroz selvagem
150 g
sal marinho mais q. b. para ajustar o sabor
1 ½ c. chá de
salsão picado
1 talo de
azeite de oliva
40 g
aspargos verdes frescos, cortados em rodelas
8
castanha-de-caju torrada sem sal cortada ao meio
50 g
abacaxi cortado em cubos pequenos
100 g
tomates sweet grape
8
dill fresco somente as folhas
2 ramos de
limão siciliano raspas e o suco
½

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 140 mg

Białko 7 g

Kalorie 1012 kJ / 242 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Natal em Família 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Clericot

Clericot

Brak ocen

Arroz vermelho com amêndoas

Arroz vermelho com amêndoas

1 godz.

Polenta

Polenta

40 min

Salada de batata com iogurte

Salada de batata com iogurte

55 min

Creme de pupunha e queijo brie

Creme de pupunha e queijo brie

45 min

Quibebe

Quibebe

35 min

Coleslaw

Coleslaw

10 min

Molho de baunilha (crème anglaise)

Molho de baunilha (crème anglaise)

10 min

Molho pesto de manjericão

Molho pesto de manjericão

10 min

Claras em neve

Claras em neve

5 min

Queijo parmesão ralado

Queijo parmesão ralado

5 min

Pisco Sour

Pisco Sour

10 min