Przejdź do głównej treści Szukaj
Espinafres cozido com ovos

Espinafres cozido com ovos
4.2 5 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 porções
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • espinafres congelados só as folhas, descongeladas
    500 g
  • queijo duro para ralar (ex.: gruyère, cheddar, parmesão)
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite de oliva extra virgem
    50 g
  • sal
    1 c. chá de
  • farinha de trigo
    50 g
  • leite
    500 g
  • manteiga
    30 g
  • noz moscada em pó
    1 pitada de
  • pimenta do reino preta em pó
    1 pitada de
  • ovos
    6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Białko 15 g
Kalorie 1327 kJ / 317 kcal
Tłuszcz 24 g
Błonnik 1.8 g
Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salada de frango e abacate

4.5(2)

30 min

Garoupa com molho e banana da terra

4.3(3)

1 godz. 35 min

Salada de frango e espinafre

5.0(5)

1 godz. 20 min

Camarão com chuchu

4.5(6)

30 min

Salada de batata com iogurte

5.0(3)

55 min

Peixe crocante com maionese de coentro

5.0(8)

1 godz. 15 min

Arroz asiático com ovo e legumes

4.4(10)

35 min

Torta de cogumelos

4.9(9)

1 godz. 40 min

Bolachas de queijo

3.5(2)

2 godz. 30 min

Frango garam masala

4.0(4)

50 min

Salmão em molho de cogumelo com batatas

4.2(6)

50 min

Salada de macarrão com truta e legumes

Brak ocen