Urządzenia i Akcesoria
Espinafres cozido com ovos
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 porções
Składniki
-
espinafres congelados só as folhas, descongeladas500 g
-
queijo duro para ralar (ex.: gruyère, cheddar, parmesão)50 g
-
dente de alho1
-
azeite de oliva extra virgem50 g
-
sal1 c. chá de
-
farinha de trigo50 g
-
leite500 g
-
manteiga30 g
-
noz moscada em pó1 pitada de
-
pimenta do reino preta em pó1 pitada de
-
ovos6
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porção
Białko
15 g
Kalorie
1327 kJ /
317 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
1.8 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Drink espumante com gengibre
Brak ocen
Risoto de funghi
40 min
Salada com Camarão e Manga
2 godz. 20 min
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30 min
Mini quiche de palmito e manjericão
1 godz. 25 min
Sorbet rápido de fruta
10 min
Sorbet de frutas
5 min
Couve-flor gratinada com molho de queijo
55 min
Legumes recheados
1 godz. 20 min
Salada de macarrão com truta e legumes
Brak ocen
Caldo de galinha
45 min
Caldo de legumes
45 min