Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g carrots
- 400 g zucchini, small, unpeeled
- 500 g water
- 1 ½ tbsp extra virgin olive oil
- 1 tbsp lemon juice (approx. ½ lemon)
- salt, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 315.3 kJ / 75.1 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 5.6 g
- Tłuszcz
- 4.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 58.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bolognaise sauce for two
20min
Shepherd's pie
55 min
Meatloaf with mushroom sauce
1 godz. 15 min
Poached eggs
25min
Mashed potatoes
40min
Potato cakes
45min
Chicken with creamy vegetable sauce
35min
Vegetable soup
35min
Boiled eggs
20min
Caribbean stew and steamed rice cups
9h 15min
All-in-one 'roast' beef
1 godz. 30 min
Omelette
30min